12 DANA JE JELA PO TRI HURME DNEVNO: Kad vidite kako sada izgleda, i vi ćete probati!

Jeste li se ikada zapitali šta bi se desilo kada biste počeli jesti datule/hurme svaki dan? Većina ljudi i ne razmišlja puno o hurmama i njihovom značaju.

Međutim, to se pod hitno treba promijeniti…Hurme su veoma značajne za naše zdravlje i donose mnoge zdravstvene prednosti. Ako budete jeli tri hurme dnevno, primjetit ćete mnoge dobre stvari.

Bogatstvo hranjivim materijama

Hurme imaju nutritivne vrijednosti. Unosom 3 hurme dneveno, unijet ćete dovoljno vitamina. Sadrže kalij, bakar, magnezijum, mangan, vitamin B-6, vlakna..

Poboljšanje probave

Hurme su odlične za probavu. To je zbog vlakana koje sadrže, a smanjuju i rizik od raka debelog crijeva. Preporučuju se i za liječenje hemoroida.

Smanjenje bola

Bogate su magnezijumom koji ima antiupalno dejstvo, te zbog toga ublažavaju bolove i smanjuju otoke. Istraživanja su pokazala da prisustvo magnezija smanjuje atrertijsku upalu i rizik za bolesti srca. Takođe djeluje i na druge upale, kao što je atrritis.

Zdrava trudnoća

Istraživanja su pokazala da hurme utiču na trudnoću i porođaj. Donešen je zaključak da su žene koje su jele hurme posljednje 4 sedmice trudnoće, imale lakši porođaj. Hurme pomažu i mršavljenju nakon trudnoće.

Liječenje visokog pritiska i moždanog udara

Magnezijum u hurmama je koristan u smanjenju visokog krvnog pritiska. Mnogi ljudi su na lijekovima zbog visokog pritiska, a ovo voće može te lijekove učiniti nepotrebnim.
Kalij koji je dio hurmi, pomaže rad srca i smanjuje krvni pritisak. Ispitano je i kako hurme djeluju na rizik od moždanog udara.

Bilo je 7 studija koje su pokazale da magnezijum smanjuje rizik moždanog udara za 10% za svakih 100 mg magnezija koje unesete dnevno.

Bolji rad mozga

Sprovele su se mnoge studije koje su proučavale uticaj sastijaka hurmi na zdravlje mozga. Utvrđeno je da kada imate dovoljno vitamina B-6, vaš mozak radi bolje.

To znači da se možete više fokusirati i procesirati informacije. Humre čine mozak spremnim za učenje.

Recept sa hurmama za mnoga oboljenja koji biste trebali probati i kao preventivu:

Trebate:

– 5 hurmi
– 5 šljiva
– kašika mljevenog lana

Upotreba:

Koristite 12 dana prije svakog obroka, a zatim napravite pauzu 12 dana. Pomoći će vam i u brzom gubitku kilograma.

Izvor: Megagiga.info

Pogledajte kako nas pljačkaju na računima za struju! Vidite u čemu je fora? GRAĐANIN PROVALIO VLASTI!

Jedan Beograđanin na svom facebook profilu podijelio svoj račun, na osnovu kojeg je izrazio sumnju. Kada pročitate njegovu objavu i pogledate fotografiju, sigurno je da ima osnove da se sumnja u regularnost. On je napisao:

Pogledajte kako kriminalci iz EPS-a pljačkaju gradjane!!! Na računu se vidi utrošak struje od 336 kWh, NIŽA TARIFA, kao i utrošak 0 (nula) kWh VIŠA TARIFA!!! Obračun je morao da bude 336 kWh * 1,46 = 490,56

Kako i zašto je NEKO u EPS-u utrošenu struju obračunao 66,67% po ceni više tarife, SAMO 33,33% po ceni niže tarife, zbog čega sam u računu ukupan trošak struje dobio u iznosu od 1471,68 din. Ukupno više mi je naplaćeno – UKRADENO – 981,12 din. samo u jednom mesecu. Da neko ne pomisli da je pogrešno očitano stanje na strujomeru, obzirom da sam prethodni mesec reklamirao, dobio sam potvrdu da je stanje potpuno ispravno upisano, da u očitanoj stanju nema utrošenih kilovata u višoj tarifi!!!

KO DAJE PRAVO EPS-u da deli potrošene kilovate kako im je volja?KO ZNA KOLIKO JE GRADJANA SVAKOG MESECA na ovaj način pokradeno?

Izvor: novi.ba

TRUDNA SAM 6-TI MESEC, NOSIM DEVOJČICU.KAD SAM TEK SAZNALA DA ĆU RODITI ĆERKU…

TRUDNA SAM 6-TI MESEC, NOSIM DEVOJČICU.KAD SAM TEK SAZNALA DA ĆU RODITI ĆERKU, MOJ DEČKO JE REKAO DA SE MORA ZVATI ELENA I NIKAKO DRUGAČIJE. IME MI SE NIJE BAŠ SVIDELO, PA SAM GA PITALA ŠTO MU JE TAKO

…. Tu su bila pisamca, privesci i fotke mog dečka kad je imao 16-17 godina kako se ljubi s nekom curom. Na poledjini svake je pisalo ‘Elena volim te najviše’, a na jednoj i njeno prezime.

 Pretražila sam je na fejsu i našla profil. Udata je i ima sina, mali klinja od 3-4 godina, a ime kao moj dečko. Šokirala sam se.
 Očigledno su se dogovorili da deci daju imena jedno po drugom. Spakovala sam se i juče se vratila kod mojih. I dalje sam u neverici sa kim se ja zabavljam već 6 godina.

Znate li što se DOGAĐA kada uz med popijete i vodu i to sve na PRAZAN želudac?

Vjerojatno svi znate blagodati redovite konzumacije meda, a znate li što se događa kada uz med popijete i vodu i to sve na prazan želudac?

To je nešto najbolje što možete napraviti za svoj organizam! Evo i zašto…

S fantastičnim učincima meda većina ljudi dobro je upoznata, ali malo je onih koji znaju ljekovitost medene vode.

Ovaj pripravak od davnina je upotrebljavan za oslobođanje od različitih bolesti te u kozmetičke svrhe.

Priprema

Za spravljanje medene vode dovoljno je jednu čajnu žlicu meda promiješati u čaši mlake vode. Time se dobiva 30 postotni rastvor meda koji je po svojem sastavu identičan krvnoj plazmi.

Med strukturira vodu i time povećava njena ljekovita svojstva, što je znanstveno dokazano.

Odlično je znati da se ova voda potpuno i brzo apsorbira u organizam.

Korištenje

Medena voda spremljena na ovaj način normalizira probavu, pojačava imunitet te koristi u liječenju prehlade i bronhitisa te osigurava pročišćenje organizma. Malo više:

Poboljšava imunitet

Jača otpornost organizma protiv bakterija, virusa, gljivica.

Regulira rad crijeva

Medena voda se bori s parazitima koji žive u našim organima za probavu. Ne dozvoljava im da se razmnožavaju i normalizira funkcioniranje stanica organa za probavu.

Korisna je za mršavljenje

Ako želite smanjiti kilažu, pijte svakog dana, do 11 sati, po 1,5 litru ove vode uz zdravu prehranu. Ova voda pročišćava organe za probavu, poboljšava njihov rad i otklanja toksine. Uz pravilnu prehranu i rekreaciju, pomaže vam da uklonite suvišne kilograme.

Aktivno hrani kožu

Ujutro malo zagrijte vodu koju ste sinoć pripremili i umijte lice, vrat, oblast dekoltea… zahvaljujući sistematičnom djelovanju ove ljekovite vode, dolazi do poboljšanja cirkulacije u krvnim žilama i aktivnije ishrane stanica kože. Nakon umivanja malo pričekajte da med počne djelovati pa isperite kožu mlakom vodom. Ako se ovako redovno umivate, koža će vam postati zdravija, svježija, elastičnija i baršunasta.

Protiv učestalog noćnog mokrenja

Med je higroskopičan, sakuplja vodu, tako da bubrezi i mjehur preko noći nemaju opterećenje i odmaraju se.

Medenu vodu u preventivne svrhe treba konzumirati svako jutro na prazan želudac, a popiti je treba brzo. Ovo je važno. Sfinkter (ventil) želuca odmah se otvara i voda dospjeva u crijeva, nakon čega se apsorbira u krvotok.

Dobro ju je piti i na večer prije spavanja, a preporuča se da se uvijek pije svježe pripremljena.

Izvor: atma.hr

Kvas od cvekle čisti jetru i normalizuje krvni pritisak…

Kvas od cvekle je veoma koristan, sadrži komponente koje aktiviraju rad jetre, bubrega i creva. Rezultati nekih medicinskih istraživanja pokazuju da konzumiranje kvasa od cvekle sprećava razvoj malignih tumora, čisti jetru, organizam od toksina i drugih „otpada“, otklanja opstipaciju i druge probleme sa crevima.

Ruska tradicionalna medicina smatra kvas od cvekle najboljim nemedicinskim lekom za hipertenziju, jer normalizuje krvni pritisak (smanuje ga) na duži vremenski period, koristan je kod ateroskleroze.

Ja sam kvas od cvekle, po ovom receptu, koristila za čišćenje jetre (posle agresivne hemioterapije). Proces pripreme nije težak, dostupan je svakome.

Kvas od cvekle – Recept:

– staklena tegla od 3 litre (još bolji je glineni sud, ako imate)
– 700 gr cvekle (otprilike 3 sveze cvekle srednje veličine)
– 2 kasike brasna ili 2 parčerta ražanog hleba
– 200 gr šećera
– 100 gr suvog grožđa

Priprema

– Uzeti svežu opranu cveklu i iseci na kockice ili tanke kriškice i poslagati u čistu teglu

– dodati suvo grožđe, 2 kašike brašna i 200 gr šećera

RECEPT…ZA 30 DANA, SVA ODJEĆA ĆE VAM BITI VELIKA: DVA SASTOJKA I VODA, NAJJAČI SAGORJEVAČ MASTI!

Važno je da poštujete pauze i broj dana koliko je dozvoljeno piti ovaj napitak, kao i da ga uvek konzumirate na prazan stomak

Kada vam se učini da ste sve probali i da je skidanje viška kilograma nemoguća misija, pravo je vreme da probate ovaj napitak od dva sastojka!

Sa razlogom ga zovu čudo mršavljenja, jer ima neverovatan efekat i to već nakon mesec dana.

Ova tečnost pomoći će vašem telu da se oslobodi viška vode, eliminisaće nadutost, razgraditi masne ćelije, podstaći bešiku na bolji rad iizbaciti toksine iz vašeg organizma.

Što je od svega najbolje, sastojci su veoma jeftini, a za pripremu vam je potrebno svega 5 minuta, pa je ovaj napitak idealan čak i za lenje osobe, koje ne mogu da čekaju dugo da vide rezultate.

Sastojci:

– 1 limun
– 60 g peršuna
– 60 ml vode

Priprema:

Iscedite sok iz limuna i iseckajte peršun. Stavite ih u šolju i preko prelijte vodu.

Primena:

Ovaj napitak uvek pijte na prazan želudac. Konzumirajte po jednu šolju dnevno tokom 6 dana, a zatim napravite pauzu od 10 dana, pa možete početi ponovo.

Počnite odmah, a za mesec dana će vam trebati nova garderoba – sve će vam biti veliko!

Izvor: Biljnaapoteka.info

SVAKO IMA ANĐELA ČUVARA: Ovo su znakovi kada je uz vas

Od malena nam govore da postoje anđeli koji nas čuvaju i koji su uvijek uz nas. Ipak, kako rastemo i upoznajemo surovost svijeta oko nas, sve manje vjerujemo u priče o njima.

Međutim, da li vam se nekad dogodilo da ako ste sami u prostoriji, osjetite nečije prisustvo ili vam se učini da vas neko doziva? Nemojte se plašiti, to vam samo anđeli poručuju da su tu i da brinu o vama.

Evo nekoliko primjera kako da slijedeći put lakše primjetite da je neko tu s vama, a da se ne uplašite.

NAGLA PROMJENA TEMPERATURE

Obično ljudi osjete da je odjednom u prostoriji u kojoj sjede toplo, ili imaju osjećaj da postoji neka aura koja ih okružuje. To je znak da je anđeo u blizini. Osim toga, može se osjetiti nagli osjećaj jeze ili golicanja po vratu.

MISTERIOZNI, NEOBJAŠNJIVI MIRIS

To je obično miris koji do sada niste nikad osjetili i nećete moći da ga identifikujete.

RAZLIČITA SVJETLOST U SOBI

Ako vidite zrake svjetla koji dopiru s drugog kraja sobe ili primjećujete sjenke, to je još jedan od znakova da je vaš anđeo čuvar u blizini, Ipak, ne plašite se, nećete ga vidjeti sve do trenutka dok vi to ne zaželite.

ČUJETE GLASOVE KOJI POKUŠAVAJU NEŠTO DA VAM KAŽU

Ako je glas u vidu šapata ili nejasan, pošaljite mentalnu poruku anđelu da priča glasnije i nemojte odmah da pomislite da je to što čujete samo plod vaše mašte.

BIJELA PERA KOJA SE POJAVLJUJU NA MJESTIMA GDJE NE TREBA DA BUDU

Ovo je pravi znak da su anđeli s vama i da su spremni da odgovore na vaše molitve.

POJAVLJUJU SE U SNU S RJEŠENJEM VAŠIH PROBLEMA

Ujutru ćete se sigurno osjećati pozitivije i samouvjerenije.

IMATE OSJEĆAJ DA JE JOŠ NEKO S VAMA U SOBI

Moguće je da osjetite kao da je neko upravo prošao pored vas ili pak da stoji tik uz vas. Anđeli će nekad jednostavno svoje prisustvo učiniti i više nego očiglednim. Da li vam se nekad dogodilo da se nalazite u prodavnici i ne možete da se odlučite između dve stvari, ili dve knjige, i da odjednom to nešto sklizne s police, a da ga niste ni dotakli?